minukosmeetika

Бомба для ванн

Sat, 13 Jan 2007 06:53:06 GMT

масло какао 100 г
масло кокоса 50 г
лимонная кислота 100 г
сода 100 г
5 ст. л. молотой овсянки
краситель (можно и без, смесь получается приятного кремового цвета)
эфирные масла

Нагреть в глубокой и широкой сковородке воду, поставить в неё керамический горшочек (или что там вы поставите) с какао и кокосом, довести масла до жидкого состояния. Немного охладить и добавить эфирные масла и краситель, размешать. Всыпать соду, лимонку, овсянку. Хорошо вымешать руками и утрамбовать в формы (для этих целей подходят детские формочки для песочницы). Поставить на 15-20 мин. в морозилку. Вынуть из форм и завернуть в пищевую плёнку.

Крем для век

Sun, 04 Jun 2006 08:14:52 GMT

5 мл авокадо или виноградной косточки, 1 ч.л. ши, 1 капля розы и 1 капля нероли. Наносить вечером

Легко впитывающаяся смесь - шиповник, конопля, арника настоянная на оливковом масле, масло какао

Убтан-2

Tue, 30 May 2006 11:28:10 GMT

Очистительный массаж

1,5 ч.л. горчичного масла, 4 ст.л. гороховой или пшеничной муки, 1 ч.л. куркумы перемешайте с добавлением воды до состояния теста и нанесите на тело, Когда паста высохнет. Удалите её растирающими движениями. Мука и масло очищают и смазывают кожу, а куркума оказывает лечебное воздействие. Эта процедура используется вместо мытья с мылом. Кожа приобретает здоровый внешний вид, становится шелковистой, красивой и эластичной.

Убтан

Tue, 30 May 2006 11:25:09 GMT

Традиционно Аюрведа предлагает использовать для чистки кожи травяные порошки, называемые убтан. Эти порошки смешиваются с различными жидкостями до образования кремообразной пасты.

Общая формула
Содержит равные количества порошка алоэ, кориандра, аира, окопника, кумина, цветков бузины, пажитника, цедры лимона, солодки, манжишты, мускатного ореха, тулси, сандала, ветиверии плюс чечевичная или нутовая мука или глина.

Для НОРМАЛЬНОЙ кожи смешайте этот порошок с родниковой водой или травяным отваром на ваш вкус.

Для СУХОЙ кожи добавьте молочного порошка, смешанного с водой, или просто молока, свежую сметану или сок алоэ.

Для ЖИРНОЙ или кожи В ПЯТНАХ смешайте с разбавленным лимонным соком или йогуртом.

Для УВЯДАЮЩЕЙ кожи добавьте немного масла из зародышей пшеницы или «роза москита» и родниковую воду или молоко.

Специальная формула
Для СУХОЙ кожи смешайте порошок из ашваганды, цедры цитрусовых, пажитника, харитаки, семян лотоса, лепестков розы, шатавари и тулси с молочным порошком и водой или свежим молоком, сметаной или соком алоэ.

Для ЖИРНОЙ или ПРОБЛЕМНОЙ кожи смешайте ама-лаки, брами, пажитник, семена лотоса, манжишту, маргозу, белый сандал с разбавленным лимонным соком или йогуртом.

Для УВЯДАЮЩЕЙ кожи смешайте алоэ, ашваганду, биб-хитаки, цедру цитрусовых, харитаки, жасмин, маргозу, розу и эвкалипт с небольшим количеством масла из зародышей пшеницы или «роза москита» и родниковой водой или молоком.

умывание

Sun, 30 Apr 2006 08:35:23 GMT

для лица:
розовая вода + 10-20 % жожоба
перед применением взболтать

для волос и тела:
детский шампунь, 40% базовых масел (напр. жожоба) - для тела, меньше - для волос

Миндальное масло

Tue, 21 Feb 2006 15:56:58 GMT

МИНДАЛЬНОЕ МАСЛО
(Oleum Amygdalerum)

Получают из семян сладкого миндаля методом холодного прессования.
Легкое питающее масло. Содержит витамин Е, который является естественным антиоксидантом, замедляющим старение клеток и устраняющим воспалительные процессы на коже, а так же витамин F, который нормализует функцию сальных желез и предупреждает расширение пор, способствует росту волос и сохраняет им эластичность и блеск.

ДЕЙСТВИЕ

Противовоспалительное;
омолаживающее;
питающее и увлажняющее масло;
противоожоговое, болеутоляющее и смягчающее.

ПОКАЗАНИЯ

- Для ухода за проблемными (воспаленными) участками тела и склонными к снижению упругости;
- сухая и нормальная утомленная, дряблая кожа (оживляет ее и разглаживает морщинки на теле и лице, особенно вокруг глаз);
- для ухода за чувствительной, склонной к раздражению кожей и видимым сосудистым рисунком на ней, придает коже бархатистый оттенок и красивый ровный цвет;
- солнечные и бытовые термические ожоги, мелкие травмы кожи;
- растяжение связок;
- огрубевшая кожа и целлюлит;
- сухой дерматит, герпес;
- сухие и жирные волосы;
- выпадение волос.

СПОСОБЫ НАРУЖНОГО ПРИМЕНЕНИЯ
Миндальное масло можно использовать в чистом виде для ухода за кожей тела, лица, рук и волосами, для обогащения косметических средств: кремов, масок, шампуней, гелей, лосьонов, а так же в смеси с другими растительными маслами и как основу - носитель для растворения натуральных эфирных масел, некоторых лекарственных и косметических средств.

ОБОГАЩЕНИЕ КОСМЕТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ
Миндальное масло можно добавлять к жидким кремам, шампуням, лосьонам, гелям, пляжным кремам в таком соотношении: для сухой кожи и волос 7 мл миндального масла на 100 мл косметического средства; для нормальной кожи и волос – 5 мл, для жирных волос - 3 мл, 15-20 мл на 100 мл пляжной косметики.

МАССАЖ
Для массажа шеи, лица при сухой коже к 1 столовой ложке миндального масла или его смеси с маслом жожоба, авокадо или маслом пшеничных зародышей (1:1) можно добавить по 1-2 капли эфирных масел розы и сантала или сантала, лиметта и нероли; при жирной коже – 1-2 капли эфирных масел иланг-иланга, грейпфрута и бергамота. Миндальное масло хорошо смешать с маслом жожоба в равных пропорциях и, предварительно нагрев смесь до температуры t 37-380C, использовать в течение 1-2 мин для массажа лица, шеи. Способствует разглаживанию морщин и оказывает тонизирующее средство. Миндальное масло, обогащенное эфирными маслами (на 1 столовую ложку по 1-2 капли) апельсина, мандарина, пачули, фенхеля, розмарина, можжевельника, сантала, грейпфрута – отличное средство для глубокого массажа при целлюлите.

МАСКИ И АППЛИКАЦИИ
Миндальное масло может быть использовано в тонизирующих масках для любого типа кожи. Основа - кашица из овсяной муки (2-3 столовые ложки овсяной муки развести горячей водой до получения сметанообразной массы), к которой добавляются 5-10 мл миндального масла и по 2-3 капли эфирных масел лимона, розы и сантала, или по 1-2 капли эфирных масел сантала, апельсина, пачули и розового дерева.
Горячая масляная маска: на хлопчатобумажную салфетку, смоченную в горячей воде и отжатую, нанести 20-25 мл миндального масла, наложить на лицо и шею на 20-30 мин, накрыв сверху полотенцем. Для сохранения эластичности и упругости кожи рекомендуется проводить такие процедуры 1-2 раза в месяц. Такая маска особенно показана при возрастных изменениях кожи для уменьшения негативных последствий воздействия искусственных косметических средств.
При дряблой, сухой и шелушащейся коже: к 1 столовой ложке миндального масла добавить по 1 капле эфирных масел лиметта, розы и сантала.
При огрубевшей коже: к 1 столовой ложке миндального масла добавить по 1 капле эфирных масел кипариса, лаванды, розы, лимона или лиметта.
При герпетической сыпи: миндальное масло смешать с эфирным маслом лаванды или чайного дерева, или иланг-иланга, или ромашки в равных пропорциях. Смазывать герпетические высыпания 4-5 раз в день.
При ожогах: на пораженные участки кожи наносить миндальное масло в чистом виде или в смеси с маслом пшеничных зародышей (1:1), или с добавлением к 1 столовой ложке масла - основы по 2-3 капли эфирных масел каяпута, лимона, можжевельника или герани, грейпфрута, розы.
Аппликации при растяжениях связок: на пораженные участки накладывать салфетки, пропитанные миндальным маслом в чистом виде или с добавлением к 1 столовой ложке основы по 2-3 капли эфирных масел каяпута, лаванды или душицы и гвоздики, 1-2 раза в день на 20-25 мин.

ДЛЯ ВОЛОС
При жирных волосах миндальное масло используется в чистом виде: перед мытьем головы втирают масло по несколько капель, начиная от корней к концам волос. При сухих волосах масло втирают после мытья головы во влажные теплые волосы таким же способом. Для получения более сильного эффекта к миндальному маслу или его смеси с маслом жожоба можно добавить эфирные масла:
при жирных волосах – на 1 столовую ложку основы по 2 капли эфирного масла кедра или кипариса, или бергамота и лимона;
при сухих волосах – по 2 капли эфирного масла апельсина и иланг-иланга, или мандарина и сантала. Эти композиции можно использовать для нанесения на гребень и прочесывания волос 2-3 раза в день.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Индивидуальная непереносимость миндального масла.

УСЛОВИЯ ХРАНЕНИЯ
Плотно закрытым при комнатной температуре.

Смесь для лечения рубцов и шрамов

Wed, 08 Feb 2006 10:16:32 GMT

1. масло розмарина, лаванды, мяты и гвоздики (2:1:1:1) растворить в 1 чайной ложке растительного масла и использовать данную смесь для аппликаций и втирания 2-3 раза в день.

2. 2 капли масла ладана
2 капли масла нероли
2 капли масла лаванды
ложка основы
Делать компрессы. От растяжек, рубцов и шрамов

Смесь для сужения пор

Wed, 08 Feb 2006 09:30:09 GMT

Основа - масло жожобы (увлажняющее), масло рисовых отрубей (10%) (закрепляющее увлажнение), масло нероли (10%) (повысить циркуляцию крови, восстановить текстуру кожи), масло розмарина (10%) (повысить циркуляцию крови, и как вяжущее средство), масло пачули (10%) (как антисептик, сопособствующий заживлению трещинок. думаю, они у вас есть, если кожа сухая).
Вместо масла рисовых отрубей можно использовать масло пшеничных зёрен.

Неплохо делать маски с глиной, скажем, каолин или марокканской глиной (Moroccan Lava Clay - самая лучшая глина).
Смешать глину с водой до кремообразной массы и добавить несколько капель или масляной смеси, о которой я писала раньше, или комбинировать масла - масло жожобы и масло розмарина, масло нероли с рисовыми отрубями, масло жожобы и масло пачули.

Обратите внимание на масло розмарина. Нужно масло Rosemarinus officinalis, не экстракт, а именно масло. Это масло почти бесцветное, тогда как экстракт темного цвета.

Смесь масел вместо увлажняющего крема

Wed, 08 Feb 2006 09:17:17 GMT

Оптимальный вариант для молодой кожи - это пользоваться не чистыми маслами, а смесью из масел.
Можно взять масло сладкого миндаля или абрикосовых косточек как основу. И добавить туда масло пшеничных зерен 10%, масло рисовых отрубей 10% и масло буранчика (borage oil) или ослинника (evening primrosa)или косточек черной смородины - 10%. Эта смесь будет храниться долго. Кожа будет получать все необходимые питательные вещества. Можно добавить и масло шиповника. Тоже 10%. В таком составе вы можно использовать это масло в борьбе с морщинками под глазами.
Через некоторое время состав можно поменять.
Если беспокоит Т-зона, то можно составить отдельную смесь. Все компоненты можно оставить, а за основу взять масло лесного ореха huzelnut. Можно использовать эту же смесь на коже под глазами.

Анна Марголина советует

Wed, 08 Feb 2006 09:03:18 GMT

Натуральные масла для жирной, смешанной и проблемной кожи.

Их немало. На первое место я бы поставила те, которые помимо остальных качеств обладают прежде всего вяжущим и антисептическим средством.
Хочу предупредить. Чтобы избежать разночтений, прежде всего обращайте внимание на ботаническое имя растения. Оно может быть одно, а народных названий у одного растения бывает много. Или бывает одно народное название растения, а видов два и каждый вид имеет свое ботаническое имя.

Жирная кожа.
Повторяю - просто жирная кожа

Масло лесного ореха. Huzelnut (Corylus avellana). Оно прекрасно впитывается в кожу. Благодаря своим свойствам оно прекрасно ложится на жирную кожу, легко проникает внутрь и стягивает поры. Оно может служить основой для любой смеси масел, используемых для жирной и проблемной кожи.

Масло Кориандра (Coriandrum sativum). Считается, что это масло очищает кожу от черных угрей. Не токсично. Не вызывает никаких побочных явлений. Можно смешать с маслом лесного ореха.

Масло Пальмарозы или Челнобородника (Cymbopogon martini). Это масло влияет на производство жира в коже. Антигрибковое, антибактериальное средство. Прекрасный увлажнитель для кожи, губ, рук, ног, шеи. Не имеет никаких противопоказаний к применению.

Для ухода за жирной кожи я советую своим клиентам не применять чистые масла, а смеси из тех масел, которые я назвала. Также я советую добавлять в них масло из рисовых отрубей (Oryza sativa) от 0.5 до 7%. В нем находится сквален, который необходим для нормального функционирования кожи, и также как солнцезащитное средство. Также добавлять 5 известных масел, которые содержат gamma Linolenic кислоту. До 10%. (масло буранчика, масло черной смородины, масло ослинника, масло конопли и масло из косточек плода шиповника – Rose Hip Seed Oil)

Масла против акне.

Для профилактики акней прекрасно изредка делать вот такую паровую ванну. Поровну смешать цветы липы и листья мяты. 5 минут подышать этой смесью. Очистить кожу. И положить масло.

Нужно дифференцированно подходить к уходу за жирной кожей и за жирной кожей с акне. Цель ухода за жирной кожей – уменьшить количество жира, и сузить поры. Жирная кожа с акне - цель та же, но добавляется еще одна цель - вылечить воспаления. Поэтому я советую не мешать все в одну кучу.
Масла для жирной кожи можно наносить на всю поверхность кожи (если она жирная) или на т-зону, если комбинировання. А акне и воспаления лучше всего лечить местным приложением. То есть сначала обработали акне, а затем наносим масло для жирной кожи. И лучше всего делать смеси из масел.

Масло можжевельника (Juniperus communis). С ним нужно обращаться очень осторожно. При проблемах с мочевой системой лучше им не пользоваться. Избегать протирать им все лицо, а исключительно проблемные, воспаленные места.

Масло Лайма (Lime) (Citrus aurantifolia) я обычно рекомендую использовать его мужчинам с жирной, проблемной кожей. Это антисептическое, вяжущее, дезинфицирующее масло с ароматом, который очень подходит для мужчин. Оно избавляет не только от депрессии и плохого настроения, а также способно избавить от сильного опьянения, поскольку очищает организм от токсинов. НУ и попутно поможет с прыщами ))

Масло Лимона (Citrus limon) обладает всеми свойствами масла лайма, а также увеличивает циркуляцию крови в коже.

Масло Грейпфрута (Citrus paradisi) розового. Тоже советую больше пользоваться мужчинам. Прекрасно очищает жирную кожу, уменьшает количество жира на поверхности кожи.
Эти цитрусовые масла не имеют никаких противопоказаний, за исключением масла лимона. Оно противопоказано тем, у кого аллергия на цитрусовые. Также нужно избегать попадания на кожу прямых солнечных лучей.

Масло Бергамота (Citrus bergamia). Советую женщинам иметь всегда это масло. 2-3 капли на 1 литр воды – прекрасное средство для подмывания. Убивает вагинальные инфекции. Это масло помогает при цистите. В сочетании с маслом чайного дерева прекрасное средство при ветрянке, лихораде, опоясывающем лишае, а также при серьезных заболеваниях моче-половых путей у женщин. Его можно использовать при акне. Однако нужно избегать солнца. Лучше всего его не накладывать на все лицо, а лишь на беспокоящие места.

Масло Пачули (Pogostemon patchouli). Великолпеное заживляющее средство. Можно использовать при воспаленных угрях. Восстанавливает поврежденную угрями кожу. Рекомендую накладывать только на поврежденные места. Его аромат может раздражать окружающих. Кстати, оно может способствовать потере аппетита.

Масло Лаванды
Есть два вида лаванды. Один вид (Lavandula angustifolia) называют True Lavender – настоящая лаванда. Именно ее и используют для ухода за кожей. Другой вид Лаванды (Lavandula officinalis) или Spike Lavanda – обычно используют в мыловарении. Масло Лаванды вид (Lavandula angustifolia) полезно всем – от детей до стариков. Не токсично. Убивает почти все микробы и бактерии. Помогает при бронхите, головной боли, повышает давление. Очищает кожу от угревой сыпи.

Масло Чайного дерева
Их тоже два.
Чайное дерево (Melaleuca alternifolia). Уникальное средство, помогает при многих болезнях кожи. Влияет на имунную систему. Оно не токсично так же, как и масло лаванды. Но иногда может раздражать кожу.
Его советуют мазать на кожу перед облучением. Считается, что оно предохраняет от очень глубокого проникновения радиации внутрь организма. Помогает при отитах. Используется при лихорадках, опоясывающем лишае, ветрянке. Уменьшает количество гноя в открытых ранах. Прекрасное средство от сухой кожи на голове.

Для профилактики жирной кожи с акне искользуется другое масло чайного дерева (Tea Tree, Lemon Scented - Leptospermom petersonii). Используется не на всю кожу, а исключительно на пораженные места.

Базы

Wed, 08 Feb 2006 08:25:38 GMT

Масло абрикосовое
содержит триглицериды, природный воск, стеарины, жирорастворимые витамины. Восполняет потерю кожного жира при умывании, защищает кожу от неблагоприятных воздействий окружающей среды. Обладает антиоксидантной активностью.

Масло авокадо
богатое витаминами А, Д и Е способствует разглаживанию сети мелких морщин, увлажняет и питает кожу.

Масло базилика
снимает раздражение, способствует расслаблению мышц лица и шеи. Применяется для чувствительной кожи.

Масло грейпфрута
суживает поры, восстанавливает саморегуляцию клеток, оказывает тонизирующее действие на кожу. Нормализует повышенную функцию сальных желез. Стимулирует кровоснабжение кожи. Применяется в косметических средствах для ухода за жирной кожей.

Масло жожоба
предохраняет кожу от высыхания, способствует увлажнению кожи, уменьшает шелушение, устраняет воспаление, способствует заживлению трещин на коже. Придает сухой и чувствительной коже гладкость и нежность, разглаживает морщины, делает кожу упругой.

Масло какао
содержит более 50% жира, 20% белка и около 2% алкалоида теобромина, обладающего свойствами снимать усталость. Оказывает смягчающее и успокаивающее действие, восстанавливает водно-жировой баланс кожи, устраняет шелушение. Используется для сухой кожи.

Масло лесного ореха
Имеет легкую шелковистую текстуру, великолепно усваивается кожей. Обладает смягчающим и регенерирующим действием, питает, восстанавливает водно-липидный барьер кожи. Успокаивает кожу после загара, рекомендуется для ухода за кожей вокруг глаз, для губ и бюста. Прекрасно себя ведёт на жирной коже. У этого масла срок хранения от 6 до 12 месяцев, в холодильнике. Чтобы удлинить срок хранения масла, вполне можно добавить масло из зерен пшеницы, например.
Оно хорошо впитывается и не фототоксично. Его можно наносить как на все лицо, так и на проблемные места. Оно показано при куперозе из-за своих вяжущих свойств.

Масло мяты
активизирует иммунитет кожи, снимает воспалительные процессы, оказывает успокаивающее действие на кожу, снимает напряжение, придает ощущение свежести и легкости, положительно влияет на капилляры, обладает осветляющим действием, способствует сокращению сосудов. Применяется при воспалительных заболеваниях кожи.

Масло облепихи
содержит уникальный комплекс витаминов, микроэлементов, органических кислот и других биологически активных веществ. Обладает витаминизирующим, противовоспалительным, антиоксидантным, антисептическим действием. Используется в качестве противорадиационного, противоожогового, ранозаживляющего и восстанавливающего ткани средства.

Масло оливковое
содержит полиненасыщенные жирные кислоты. Обладает хорошими лечебными свойствами, особенно полезно для раздраженной, шелушащейся кожи.

Масло ослинника
содержит гамма-линоленовую кислоту. Нормализует содержание влаги в клетках кожи, помогает против зуда.

Масло примулы
смягчает и омолаживает кожу. Его применяют для лечения экземы и ухода за сухой кожей.

Масло плода лесного ореха
(ореховое масло) обладает хорошей способностью впитываться и распространяться в коже. Предназначено для жирной кожи.

Масло семян подсолнечника
содержит 45% жирного масла, 27% углеводов, до 20% белковых веществ, каротиноиды, фосфолипиды. Способствует заживлению ран, оказывает бактериостатическое действие против стафиллококка.

Масло сои
одно из самых жирных и питательных масел в природе, содержит ненасыщенные жирные кислоты, тонизирует кожу и стягивает поры.

Масло розмарина
оказывает противовоспалительное действие, нормализует состояние жирной и проблемной кожи с расширенными порами.

Масло чайного дерева
обладает противогрибковым действием, оживляет кожу, активизирует и стимулирует обновление клеток. Оно очищает, дезинфицирует и проникает глубоко в кожу, транспортируя туда питательные вещества.

Масло шиповника
природный источник жирорастворимых витаминов, участвует в образовании полноценного коллагена, нормализует внутриклеточный обмен, препятствуя накоплению кожей продуктов распада и ферментов старения, повышает иммунитет кожи. Добавляется в косметические средства для ухода за раздраженной, шелушащейся кожей.

Базовые масла в применении к дошам

Tue, 07 Feb 2006 22:31:12 GMT

Выбор растительного масла, которое станет основой смеси, не менее важен, чем подбор эфирных масел для композиции. Каждое растительное масло обладает особыми свойствами, которые следует принимать во внимание.

(— : снижает уровень доши)

(+ : повышает уровень доши)

(О : нейтральное)

(= : благоприятное для всех дош, уравновешивающее)

МАСЛА-НОСИТЕЛИ ДЛЯ СМЕСЕЙ ПРИ ДИСБАЛАНСЕ ВАТЫ

Поскольку вата по своей природе суха, для нее потенциально благоприятны все растительные масла.

Масло авокадо (ВК— П + ). Сладкое и теплое, очень полезно для печени, богато витамином Е, увлажняет кожу, благотворно действует на ослабленные ткани.

Касторовое масло (ВК—П + ). Густое, теплое и сладкое. При внутреннем употреблении очень эффективно при запорах и сухом стуле; в форме компрессов снимает мышечные спазмы и артритные боли, а также стимулирует циркуляцию лимфы.

Льняное масло (ВК—П + ). Помогает при запорах и обезвоживании, богато незаменимыми жирными кислотами, а потому оказывает стимулирующее действие на организм. Чрезвычайно эффективно действует при внутреннем употреблении.

Арахисовое масло (В—КП + ). Теплое, сладкое, с сильным запахом. Его аромат трудно «перекрыть» эфирными маслами, но Эдгар Кейс высоко ценил целебные свойства арахисового масла и активно его применял.

Кунжутное масло (В — КП + ). Очень полезно для сухой кожи. Питает и защищает кожу (блокирует до 45% ультрафиолетовых лучей солнечного света), богато минералами.

Масло грецкого ореха (В—КП + ). Охлаждает, успокаивает кожу, весьма эффективно при инфекциях. Масло грецкого ореха имеет довольно сильный запах, поэтому для изысканных композиций не подходит, однако оно очень богато питательными веществами.

МАСЛА-НОСИТЕЛИ ДЛЯ СМЕСЕЙ ПРИ ДИСБАЛАНСЕ ПИТТЫ

Кокосовое масло (П —К+Во). Охлаждающее. Очень эффективно в составе лосьонов от загара (способствует отражению солнечных лучей), увлажняет кожу, помогает при воспалениях и кожных инфекциях. Вопреки распространенному мнению, не имеет запаха, если только в него не добавлены синтетические ароматизаторы.

Оливковое масло (П —К+). Сладкое и нейтральное. Одно из лучших средств для размягчения желчных камней и устранения застоев в желчных путях. Обладает антисептическими и стимулирующими свойствами. Эффективно при болях в суставах. Превосходная основа для лекарственных масел. В качестве масла-носителя для массажных смесей не очень популярно, так как обладает довольно сильным запахом.

Подсолнечное масло (ПК—Во). Сладкое и прохладное, питательное, эффективно при сыпях и инфекциях.

МАСЛА-НОСИТЕЛИ ДЛЯ СМЕСЕЙ ПРИ ДИСБАЛАНСЕ КАПХИ

Рапсовое масло (KB—П + ). Бедно насыщенными жирами и помогает сохранить молодость кожи. Рапс принадлежит к тому же роду растений, что и горчица, и привносит в смеси огненное начало.

Кукурузное масло (KB—П + ). Сильное мочегонное средство, оказывает согревающее действие, очень эффективно при водянке и отеках.

Горчичное масло (KB—П + ). Это масло часто можно встретить на прилавках бакалейных магазинов в Индии и странах Востока. Оно острое и горячее, способствует рассасыванию застоев. Особенно эффективно оно действует в компрессах для прогревания легких; также помогает при болях в животе.

Сафлоровое масло (ВК~П + ). Теплое и острое, отлично подходит для беременных женщин, помогает при нарушениях кровообращения и женских болезнях. Благоприятно для нормальной кожи.

Соевое масло (ПК— Во). Вяжущее и сушащее, содержит витамины А и Е, которые придают коже здоровый блеск.

Сладкое миндальное масло (ВК—П+). Также оказывает согревающее действие. Массажисты отдают ему предпочтение перед другими маслами, так как оно обладает мягким запахом. Горького миндального масла следует избегать: его используют в малых дозах как приправу к пище, но при попадании на кожу оно может оказывать раздражающее действие.

МАСЛА ДЛЯ ВСЕХ ТИПОВ

Масло алоэ настоящего (ВПК—). Это масло само по себе является лекарственным, и его можно приготовить в домашних условиях. Нарежьте ломтиками свежие листья алоэ настоящего, засыпьте их в стеклянный сосуд и залейте каким-либо растительным маслом. Настаивайте в течение 30—60 дней, затем отцедите. Таким же способом можно изготовлять лекарственные масла и из других целебных растений.

Масло из ядрышек абрикоса (ВКП-). Пользуется популярностью среди массажистов. Сладкое, согревающее, чистое, со слабым запахом. Придает коже здоровый блеск и глянец. В Индии это масло используют в медицинских целях — как средство от запоров и инфекционных болезней.

Масло лесных орехов (ВКП —). Согревающее и питательное, благоприятно для сухой раздраженной кожи. Имеет сильный ореховый запах.

Масло жожоба (ВПК~). Извлекается из плодов растения, произрастающего на юго-западе США. По строению оно представляет собой воск, а потому не портится и не прогоркает, как другие растительные масла. Обладает противовоспалительными и солнцезащитными свойствами, полезно для волос, входит в состав многих парфюмерных средств, богато витаминами и минералами. «Неочищенное» масло жожобы обладает сильным запахом, похожим на ореховый; в ароматических смесях предпочтение отдают «очищенному» маслу — чистому и почти лишенному запаха.

Масло примулы вечерней (ПВК,— )• Превосходное масло для фито-эстрогенных пластырей; обладает мощным иммуностимулирующим действием благодаря высокому содержанию незаменимых жирных кислот. Однако стоит оно очень дорого: оптовые цены на 1 унцию доходят до 100 долларов. Поэтому наружное его применение окажется по карману далеко не всем.

Масло пшеничных зародышей (ВПК-). Это масло также стоит очень дорого, поэтому использовать его в качестве основы для смесей не имеет смысла. Но можно добавлять его ко всем смесям в пропорции 1:10, чтобы продлить их срок годности: это масло обладает анти-оксидантными свойствами.

Ароматически масла в приложении к дошам

Tue, 07 Feb 2006 22:26:44 GMT

Ниже указываются типичные эффективные масла для воздействия на разные доши. Необходимо отметить, что многие ароматические вещества помогают понизить все три доши. Здесь разграничения не являются столь четкими, как для применения пищевых продуктов или лекарственных растений.

Подобно тому, как в аюрведической гербальной терапии используются составы и смеси из разных растений, можно использовать и составы, состоящие из сочетания несколько ароматических масел. Последователи Аюрведы часто создают собственные ароматические составы, как и гербальные смеси. Общий принцип заключается в том, что несколько растений или ароматических масел в сочетании оказывают более сильный терапевтический эффект, чем такое же количество одного растения или ароматического масла. Это достигается за счет синергического эффекта, возникающего в результате сочетания взаимосвязанных исцеляющих веществ. Для лечения конкретных марм создаются специальные аюрведические ароматические составы.

АРОМАТИЧЕСКИЕ МАСЛА, СПЕЦИИ И ЦВЕТОЧНЫЕ ЭССЕНЦИИ

Вата-доша
Аджван (ajwan), миндаль, древовидное алое (agaru — агару), дудник, анис, асафетида, базилик, листья лавра благородного (или магнолии виргинской), береза, черный перец, каджепут (cajeput), аир тростниковый (корень аира), камфора, тмин обыкновенный, кардамон, перец кайенский, кедр, коричное дерево (коричник), гвоздика (пряность), кмин тминовый, эвкалипт, фенхель, жасмин красный, ладан (благовоние), чеснок, гардения, герань, имбирь, гуггул, хна, жасмин, джатамамси, лаванда, лимон, солодка (лакричник; лакричный корень), лотос, просвирник мускусный (цветковый), миррис (мирра), мускатный орех, апельсин, роза, шалфей, куркума длинная, валериана, ваниль, грушанка.

Питта-доша
Камфора, кардамон, пупавка (первоцвет), магнолия, гвоздика, кориандр, первоцвет (примула), фенхель, гардения, герань, жимолость, ирис, жасмин, джатамамси, кхус (khus), мята лимонная (мелисса), солодка (лакричник), лилия, лайм обыкновенный, лотос, мята, миррис (мирра), роза, шафран, сандаловое дерево, куркума длинная, ваниль, грушанка, полынь обыкновенная, тысячелистник.

Капха-доша
Аджван, анис, артемизия, дудник, асафетида, базилик, листья лавра (или магнолии виргинской), восковница, береза, черный перец, каджепут, аир тростниковый, камфора, тмин обыкновенный, кардамон, перец кайенский, кедр, гвоздика (пряность), корица, девясил высокий, эвкалипт, жасмин красный, ладан (благовоние), пихта, чеснок, имбирь, гуггул, хна, иссоп, можжевельник, лимон, душица (майоран), полынь (чернобыльник), просвирник мускусный (цветковый), горчица, миррис (мирра), мускатный орех, петрушка, мята болотная, мята перечная, сосна, пиппали (pippali), розмарин, рута, шалфей, ель, чайное дерево, чабрец (тимьян), куркума длинная, валериана, грушанка, полынь обыкновенная.

Цветочные воды

Tue, 07 Feb 2006 18:57:26 GMT

Настоящая цветочная вода называется гидрозол, её получают в процессе дистилляции.
Всё остальное - смеси вод с маслами и ароматизаторами.

Розовая вода

1 литр дистиллированной воды налить в стеклянный сосуд, добавить 3 капли натурального чистого эфирного масла розы, аккуратно размешать стеклянной палочкой. Поставить на водяную баню (40 градусов), накрыть сосуд стеклянной крышкой, 30-40 минут регулярно помешивать раствор.
Снять с водяной бани, дать охладиться, профильтровать через фильтровочную бумагу.
Перелить в стеклянный сосуд, плотно закрыть крышкой, хранить в холодильнике.

Вербеновая вода
сужает поры, снимает жирный блеск, хороша для смешанной кожи

Неролиевая вода
для жирной кожи

Волосы и масла

Tue, 07 Feb 2006 17:58:33 GMT

1. маслом жожоба смазывать волосы за 10-15 минут до мытья.

2. чайная ложка жожоба, 5-7 капель иланг-иланга или апельсина
прочёсывать волосы с этой смесью

3. жожоба, масло ростков пшеницы, репейное масло
смазывать волосы за полчаса до мытья

4. маска из кокосового масла

5. Для восстановления эластичности, блеска, тонуса волос после химической завивки, окраски волос, длительного пребывания на солнце, неподходящих средств ухода и т. д.
Для всех типов волос: иланг-иланг, пачули (3 капли на 1 ч. л. основы).

Методика применения:
Обогащение средств ухода за волосами (шампуней, бальзамов);
Маски на основе миндального масла, яичного желтка, заваренного ржаного хлеба;
Споласкивание волос после мытья водой с добавлением ароматического масла.
блеск возвращает масло пачули, а лаванда, иланг, розмарин улучшают структуру.
Эфиры можно добавлять в яблочный уксус для споласкивания.

Жожоба

Tue, 07 Feb 2006 17:53:55 GMT

Масло жожоба известно своими противовоспалительными свойствами. Эффективно при воспалении суставов. Полезно как для сухой, так и для жирной кожи.
Чистое масло можно наносить на небольшие участки кожи, при воздействии на большие поверхности рекомендуется использовать 10% раствор.
Добавляется для обогащения косметических средств - по 10-15% в кремы, лосьоны; 5-10% в шампуни и бальзамы.

Показан для
- ухода за кожей любого типа, особенно сухой, воспалённой, шелушащейся, стареющей, утомлённой.
- ухода за кожей после бриться, солнечных ванн и водных процедур
- ухода за губами, особенно сухими, обветренными
- смягчения уплотнённых участков кожи на ладонях, локтях, подошвах ног
- проблемной кожи, угревой сыпи
- ухода за волосами любого типа, особенно окрашенных, сухих и ломких.

эфиры и базы в смесях

Tue, 07 Feb 2006 16:57:40 GMT

Эфиры

желательно, чтобы в смеси сочеталось н е более 3х масел.
более сложные смеси можно готовить только тогда, когда уже накоплен определённый опыт и знания.
каждое масло добавляют в основу по одному, затем флакон хорошо встряхивают и оставляют на час-полтора, чтобы смесь выстоялась. затем добавляют следующее масло и т.д.
смешивать можно только те масла, которые усиливают действие друг друга. например, герань + лаванда.
все цитрусовые масла обычно прекрасно сочетаются с друг с другом и с другими маслами.
нельзя соединять масла, которые друг друга подавляют, например, розмарин + валериана или майоран.

существуют т.н. 1%ные, 2%ные и 3%ные смеси.

Однопроцентные - 5-6 капель на 30 мл базового масла. это слабая концентрация для детей и людей с ослабленным здоровьем

Двухпроцентные - 10-12 капель на 30 мл базового масла. такое соотношение считается самым эффективным и безопасным.

Трёхпроцентные - 15-16 капель на 30 мл базового масла. для опытных пользователей.

Использовать эфирные смеси можно не более трёх недель подряд, потом двухнедельный перерыв.

Базы

разрешённый процент масел в косметических средствах

- зародыши пшеницы - до 50%
- сафлоровое - до 50%
- авокадо - до 50%
- миндаль - до 50%
- кокосовое - до 50%
- кунжутное - до 50%
- рисовых отрубей - до 40%
- витамин е - до 30%
- арахисовых отрубей - до 25%
- жожоба - до 25%
- инфузные масла - до 25%
- комедогенные - до 10%

базы - кукурузное масло

Tue, 07 Feb 2006 12:16:29 GMT

витамин а, ф, е
ненасыщенные жиры
длительный срок хранения

используется для раздражённой и увядающей кожи, регенерирует кожу, а так же в средствах по уходу за волосами.

способы применения:
1. маска для сухой чувствительной обезвоженной кожи с пигментными пятнами.
2. подогретое кукурузное масло тщательно втереть в кожу головы, опустить полотенце в горячую голову, отжать, обернуть голову. повторить процедуру 5-6 раз.
моем голову, используя мягкий шампунь.
для восстановления блеска и шелковистости волос.
эффект усилится, если кукурузное масло применять в течение месяца-двух в пищу

Залечивание ранок и ожогов

Tue, 07 Feb 2006 10:16:52 GMT

Лаванда, ромашка, немного чайного дерева, масло зверобоя, пчелиный воск и прополис.

Лаванду можно в чистом виде на компрессы.

Технические аспекты приготовления кремов

Tue, 07 Feb 2006 10:12:33 GMT

1. настоящий маслянистый лёгкий воздушный крем
по 10 мл - розовой воды, абрикосового масла, жожоба, ши.
ампула экстракта алоэ, чуть-чуть воска (воск вместе с жожобой чуть-чуть подогреть на водяной бане)
ши ввести последним.
взбить это всё, потом добавить эфиры. остудить. час продержать в холодильнике, ночь - при комнатной температуре

2. 5 простых шагов для создания крема:

1) взвесить и смешать все составляющие масляной фазы (кроме конкретов и цветочных восков) и поставить на водяную баню в нержавеющей или стеклянной мисочке.
нагревать до 65 по цельсию, не больше
2) отмерить и смешать все составляющие водяной фазы, пока масляная нагревается
на водяную баню в отдельной посуде.
когда всё достигнет одинаковой температуры, и твёрдые составляющие масляной фазы расплавятся, обе ёмкости снять с плиты
3) добавить в масло цветочные воски и конкреты (если есть), хорошенько смешать
4) начать мешать миксером масляную фазу, постепенно и медленно вливая в неё водяную фазу.
мешать от 30 секунд для плотного крема до 20 минут для жидкого лосьона.
после каждой минуты перемешевания шмателем соскребать всё налипшее на стенках посуды.
эмульсиям состоящим из масел, жидких при комнатной температуре, без эмульгаторов - требуется больше времени для сформировывания.
для ускорения процесса можно поставить ёмкость с эмульсией в другую ёмкость с прохладной (не холодной) водой)
5. когда эмульсия сформировалась, добавить эфиры, всё ещё раз быстро перемешать на малой скорости.
переложить всё в стерилизованные баночки, перемешать, чтоб не осталось пузырьков воздуха.
закрыть баночки только после полного остывания смеси, но не оставлять открытыми надолго.

пропорции:
масляная фаза - 30% (для лосьона - 20%)
водяная - 60%
эмульгаторы - 10%

для эмульсии без загустителей и эмульгаторов пропорции 50 на 50 (вода и масло), и их миксером перемешивать не надо. достаточно встряхивать перед использованием.

Крем для лица

Tue, 07 Feb 2006 09:49:01 GMT

1. Смягчающий
1/2 ч.л. какао, 1/2 ч.л. масла рисовых отрубей, 1/2 ч.л. масла лесного ореха, 3 капли масла календулы, пластинка пчелиного воска с ноготь большого пальца, 3 капли прополиса, настоянного на водке, 3 мл концентрата алоэ в ампулах, 3 капли 10% раствора ромашки голубой на миндальном масле, 2 капли герани.
Масло какао и воск растопить на водяной бане, добавить масла риса и ореха, вымешать, добавить прополис. Алоэ ввести в смесь шприцем, опустив иглу на дно баночки, и сразу вымешивать, чтоб смесь не расслоилась. Поставить баночку в плошку с холодной водой, помешивая, добавить эфиры. Охладить на боковой стенке холодильника. Получается прозрачный коричневый крем.

2. Для смешанной кожи
Воск пчелиный и какао - по 1/2 ч.л., кунжут, авокадо, жожоба - по 1.5 ч.л., 4 капли настойки прополиса, 5 капель лаванды.

3. Для смешанной
3 мл растопленного ши, 1.5 мл какао, 3 мл лесного ореха, 1.5. мл авокадо, 2 мл. боржоми без газа, 1 капля ромашки голубой на миндале 10%
Прекрасно впитывается, нежный

4. Отдых от эфиров
ши, рисовое масло, лесной орех
Отлично впитывается

5. Морковно-сандаловый
ши и кунжут - поровну. вариант - жожоба 80%, семена смородины 20%
на 10 мл. смеси по 2 капли сандала и моркови

6. Для век
какао, пшеница. эфиры - нероли, пачули, сандал

7. Для век-2
авокадо, абрикос, виноград, воск, розовая вода, гингко.
эфиры - иланг, лаванда, мирра

8. Для сухой кожи и после солнечных ванн
50 г. кокосового масла
20 г. миндального масла
25 г. розовой воды (или воды из цветов апельсина)
20 капель эфиров на выбор

9. Для предотвращения морщин вокруг глаз
жожоба в чистом виде или в смеси с маслом авокадо 1:1
на 1-2 столовой ложки основы по 1-2 капли эфиров мяты, фенхеля
смазывать кожу 1-2 раза в день

10. Для стареющей кожи
к 1-2 столовым ложкам жожоба добавить 1-2 капли пачули
смазывать кожу 1-2 раза в день

11. Для нечистой кожи
2 столовых ложки жожоба, по 2 капли лаванды и чайного дерева.
смазывать проблемные участки кожи или делать аппликации на 15-20 минут 1-2 раза в день

Смесь для тела

Tue, 07 Feb 2006 09:40:50 GMT

1. 50% оливкового масла на зелёном чае, 30% какао, 20% моркови
эфиры - мята, сладкий апельсин.
Бодрит, немного холодит, пахнет шоколадом с мятно-апельсиновым ликёром.

2. Инфузное масло кофе, жожоба, апельсин, грейп, мандарин, розмарин.
Бодрит.

3. Для рук:
Ши, какао, кокос, жожоба, авокадо, миндаль, лимон, грейп, мандарин, иланг.
Улучшает состояние нотей

4. Для ног:
Ши, какао, кокос, авокадо, мускатный орех, кедр, корица зимой/мята летом
Эффективно смягчает кожу, деодорирует, антибактериально.

5. Для груди:
50 мл миндаля, иланга и герани по 10 капель.

6. Для попы:
миндаль 50%, жожоба 40%, масло кофе 10%, корица, грейпфрут.

7. Для попы-2:
100 мл масла грецкого ореха, 20 капель можжевельника, 10 капель апельсина, по 6 - мирта и лимона.
Для очень нежной кожи эфиров надо поменьше.
Смесь хорошо согревает и подтягивает кожу.

8. Для ног от варикоза:
основа - какао, ши, манго, ростки пшеницы, облепиха (около 30%)
эфиры - мирра, сандал, гвоздика, мелисса, розовое дерево

вариант:
основа - таману, немного ши, облепиха, кукуй, розовая вода, экстракт алоэ, воск
эфиры - кипарис, лимон, мелисса, пальмороза

9. Для тела при рубцах и растяжках:
чистое жожоба или смесь с другими маслами,
на 1-2 чайной ложки основы 2-3 капли розмарина и по 1-2 лаванды и мяты

10. Для предотвращения растяжек:
жожоба или смесь жожоба с другими маслами,
на две столовые ложки основы по 1-2 капли эфиров лимона и апельсина

11. При целлюлите
жожоба в чистом виде или с другими маслами,
на 2 столовые ложки основы по 2-3 капли герани, можжевельника, лимона, фенхеля или лаванды, пачули, розмарина.
для жёсткого массажа проблемных участков.

12. Для рук и ногтей
масло какао, кокос, эфир лимона

Масляная смесь для тонкой чувствительной кожи

Tue, 07 Feb 2006 09:35:30 GMT

1. Ши, какао, жожоба, масляный экстракт моркови, оливковое масло на зелёном чае, авокадо, витамин е, немного розовой воды.
Получается нежный лёгкий крем с запахом розы.
Впитывается быстро, кожа после него красивая.

2. Виноградная косточка, жасмин, нероли.
На 10 мл. косточки 1 капля разведённого жасмина, 2 капли нероли и 2 розового дерева.
Смесь действует как мощный антиоксидант, улучшает цвет лица, разглаживает мелкие морщинки. Нероли укрепляет сосудики, подтягивает кожу. Жасмин выравнивает цвет лица.

3. Ши, жожоба, ростки пшеницы - всего по чайной ложке, 2 капли сандала, 1 капля розового дерева.
Кожа становится мягкой и нежной.

Тоник и маски для жирной и смешанной кожи

Tue, 07 Feb 2006 09:29:01 GMT

1. Тоник:
Талая минеральная вода - 50 мл
Розовая вода -50 мл
Чайное дерево - 10 капель.
В талую воду добавила чайное дерево и подержала 10-15 минут над водяной баней. Когда водичка остыла добавила туда розовую воду.
Протираю этим составом утром и вечером после умывания. Пока нравится очень. Через недельки две думаю вместо зеленого чая добавить лаванду, потом, еще через 3 недели - герань и т.д.. То есть чередовать эфирные масла, что бы не было привыкания.

1. Тоник:
150 мл дистиллированной воды
1 чайная ложка мёда, или чуть больше
по 30-40 капель лесного ореха и виноградной косточки
по 10 капель ромашки, мануки, чайного дерева
эфиры накапать в мёд, добавить базовое масло
всё хорошенько взбить, добавить чуток воды, опять взбить, ещё воды, и так постепенно добавить всю воду.
Хорошо очищает, смягчает и тонизирует кожу.

Очищающая маска:
для маски нужны овсяные хлопья только свежие с непросроченным сроком годности + они должны быть не молотыми. Развести йогуртом, я пользуюсь Активия просто сливочным. При акне вместо покупного йогурта обычно готовят йогурт самостоятельно из "Наринэ". Консистенция должна быть слегка жидкой. (А вот для сухой кожи лучше разводить сливками, молоком. В йогуртах как правило содержатся консерванты, кефир предпочтительнее).
И потом туда же добавляю 1 флакон лактобактерина. Лактобактерии призваны в данном случае бороться со всякими различными стафилоккоками и подобн., что обычно характерно для акне.
И все нанести на 20 минут, избегая область век, можно подождать, чуть подольше тогда это уже будет что-то вроде скраба. При смывки особенно аккуратно нужно смывать с куперозных участков кожи, если они имеются, т.к. все-таки механическое воздействие.
Эта маска прекрасно стягивает поры, устраняет жирный блеск,способствует обновлению кожи и соотвественно прохождению застойных пятен, но при частном испольовании может вызвать сухость например на щеках.

Питательная маска:
маска готовится из яичного желтка перепелиного яйца. Если нет заьбитых пор, то туда можно добавить какое-нидубь масло (лесного ореха, жожоба и т.п.), чтобы не так сильно стягивала кожу. Ходить с ней - чем дольше, тем лучше (1-2ч.). Потом все полностью смыть. Эта маска нормализует кожу и в тоже время смягчает ее, если ее делать сразу после овсян.маске, то кожа не будет такой сухой.

Когда я лечила акне, то делала их в течение 1 недели раза 5 подряд каждый день - в итоге результат был очень положительный. Потом все занчительно сократила, если не сказать забросила совсем. Делаю время от времени.
для маски используется только один желток.

Маска, сужающая поры
глину замесить на меду с добавлением чайного дерева
добавить каплю лимонника на 50 мл смеси
нанести на чистое лицо на 10-20 минут
мёд смягчает термоядерное действие лимонника.

Самодельный крем

Tue, 07 Feb 2006 09:16:11 GMT

Для смешанной кожи

Ингридиенты:
Масло Карите, оно же Ши - 2 ч.л., масло виноградной косточки - 1 ч.л., эфирные масла иланг-иланга - 5 к. и лимона - 2к. (Фироил)
Приготовление:
- Масло Карите нагрела в микроволновке иногда помешивая зубочисткой в керамической розетке на 20% мощности до очень мягкого, но не жидкого состояния;
- Смешала с маслом косточки;
- Немного подождала, когда смесь остынет;
- Добавила эфирные масла;
- Переложила в баночку от крема
Внешний вид готового продукта: похоже на густую манную кашу
Нанесение:
Небольшое количество крема растираю в пальцах, похлопываю ими по лицу стараясь равномерно распределить, затем растираю остатки в руках и как бы вжимаю крем в лицо (не втираю, чтобы не растягивать кожу). Таким образом крем достаточно равномеро распределяется.
Ощущение:
Вначале кажется жирным, но очень быстро (пара минут) впитывается.
Через 3 дня применения: О результатах говорить пока рано, но есть ощущение, что кожа стала менее жирной, не шелушиться. Было небольшое раздражение, исчезло, но может и не от крема. О большем сказать пока не могу.
Собираюсь сделать смесь с маслом лесного ореха(самое подходящее масло для жирной кожи).
Если у вас такая кожа, попробуйте саффлоровое масло, у которого комедогенность 0.